ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

💥ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ💥
Друзья, приветствую вас! Меня зовут Ирина❤!
Набираю группу для занятий йогой ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.

Приглашаю вас на занятия йогой в оздоровительный центр «Эликсир». Каждое занятие включает в себя упражнения из разных видов йоги:

🔸дыхательные упражнения;
🔸 асаны (статические упражнения);
🔸 динамическую йогу;
🔸 медитации;
🔸 вибрационные упражнения;
🔸 а также суставную гимнастику.

Практика йоги – это очень интимный глубинный процесс. Ее можно сравнить с исследованием самого себя и встречей с самим собой. Кто я в этом теле? И что я испытываю в нем?
Регулярная практика йоги вырабатывает очень важную привычку в нашу эпоху стремительных скоростей – немного замедляться, чтобы услышать свое тело и себя в нем. Такое замедление дает возможность обнаружить внутри себя вселенскую мудрость и тишину. Этим самым мы приобретаем эмоциональную и энергетическую устойчивость в этом мире.
Занятия йогой позволят обрести внутренний баланс мыслей и эмоций, укрепить тело и сделать его более пластичным, а суставы - более подвижными.

Чтобы прийти на йогу, НЕ ТРЕБУЕТСЯ СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА. Главное – ваше ЖЕЛАНИЕ!

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ!!!

Расписание: Понедельник, среда – 19.00 – 20.30. Суббота – 9.15 – 10.45.

Абонементы:
6 часов – 2100 р.
8 часов – 2500 р.
10 часов – 2800 р.
12 часов – 3000 р.
Также действует система скидок.

№ 9514620, Размещено 26 ноября

71

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать